Ljekovite biljke koje morate ubrati u mjesecu junu

1. Kantarion (Gospina trava)

Jedna od najpoznatijih biljaka juna. Cvjeta u drugoj polovini mjeseca, a prepoznatljiva je po žutim cvjetićima.

• Djelovanje: Antidepresiv, ljekovita za rane i opekotine.
  
• Način pripreme: Ulje od kantariona se pravi potapanjem cvjetova u maslinovo ulje.
  
• Napomena: Izbjegavati izlaganje suncu nakon upotrebe ulja.

2. Kamilica

Kraljica smirenja. Cvjeta cijeli juni i bere se po sunčanom vremenu.

• Djelovanje: Umiruje, pomaže kod nesanice, gastritisa i prehlade.
  
• Savjet: Osušeni cvjetovi čuvaju se u platnenim vrećicama.
  

3. Majčina dušica

Sitna biljka snažnog mirisa, raste po brdima i kamenjarima.

• Djelovanje: Antiseptik, koristi se kod kašlja i grlobolje.
  
• Kada brati: Prije nego što potpuno procvjeta, idealno krajem juna.
  

4. Zova (Bazga)

Mirisna i ljekovita – bazga u junu daje najviše ljekovitih svojstava.

• Djelovanje: Pomaže kod gripe, kašlja i detoksikacije.
  
• Upotreba: Sok od bazge, čaj, pa čak i marmelade.
  

5. Kopriva

Još uvijek stignete. Mlada kopriva u junu zadržava bogatstvo gvožđa.

• Djelovanje: Čisti krv, jača imunitet, snižava šećer.
  
• Priprema: Čaj, supa, sok. Koristiti rukavice pri branju.
  

6. Stolisnik (Hajdučka trava)

Cvjeta početkom ljeta. Bere se gornji dio stabljike s cvjetovima.

• Djelovanje: Za želudac, rane, ženske tegobe.
  
• Savjet: Sušiti na sjenovitom, prozračnom mjestu.

7. Ruzmarin

Možda nije tipično „planinska“ biljka, ali u mediteranskim krajevima cvjeta u junu.

• Djelovanje: Poboljšava cirkulaciju i memoriju.
  
• Upotreba: U kuhinji, kao ulje ili čaj.
  

Savjeti za pravilnu berbu

Važno je da biljke berete na pravilan način kako bi zadržale svoja ljekovita sredstva.

• Berite po suhom i sunčanom vremenu.
  
• Ne berite biljke uz ceste ili zagađena područja.
  
• Ne čupajte biljku iz korijena – berite samo gornje dijelove.
  
• Poštujte prirodu: ne berite više nego što vam treba.
  

Juni je pravo vrijeme da napravite zalihe prirodnih lijekova. Iskoristite bogatstvo koje priroda nudi, ali s pažnjom, poštovanjem i znanjem. Ljekovite biljke su dar – koristimo ih mudro.